Renacer Podcast

Cómo se abordan mis traumas

Reconocer el o los traumas que este año ha activado puede ser una oportunidad para crecer en la vida. Abordarlos requiere algo más que valentía. 

Reconecta Y Sana - Identificar traumas activos

Aunque requiere mucho tiempo observar adecuadamente las profundidades de su interior, hacer un ejercicio que permita observar las caracteristicas de los traumas que se han activado este año, podrá permitirle ajustar adecuadamente la vida para el año que viene. 

Reconecta Y Sana - Autoconocimiento para enfrentar la realidad

Esta es la primera ocasión en la que comparto una sintesis de mi vivir. Necesaria para retomar este podcast en el contexto de Reconectar y Sanar. 

Reconecta Y Sana - El funcionar de su mente

Los humanos hemos adquirido información suficiente para comprender mejor nuestra mente. Nos ha llevado más de 2000 años. A pesar del enfasis de la psicología para servirle al sistema político-económico imperante, hay información fundamental para quien busca el autoconocimiento. 

Reconecta Y Sana - Observe su Miedo

Esta es por mucho la emoción más presente en toda la humanidad. Tiene un hilo que la conecta directamente con nuestra espiritualidad. En esta ocasión hay que intentar observar.

Reconecta y Sana - Observe su Ira

Con importantes señales que pueden llevarnos a quedar expuestos a complejas enfermedades, la ira es una emoción que requiere ser observada con atención. 

Reconecta Y Sana - Observe su Tristeza

De las emociones básicas en los seres humanos, la tristeza es una de las que está caracterizada en muchos latinoamericanos. En el proceso de autoconocimiento, es vital identificar cómo experimenta esta emoción. 

Reconecta y Sana - Observar su Alegría

Hemos reconocido algunas emociones básicas del ser humano. Es necesario ponernos frente a ellas desde nuestro ejercicio de introspección. Este enfoque permitirá conocernos mejor.